nu är semestern slut
Kondition 45 min - check
Bodypump 55 min - check
Status: Smått bedövade lårmuskler, mycket endorfiner, lätt huvudvärk nu fråmåt eftermiddagen, skakiga armar och händer, hunger.
Summa: Imorgon ska jag på´t igen! Och då antagligen med en medföljande träningsvärk..
Bodypump 55 min - check
Status: Smått bedövade lårmuskler, mycket endorfiner, lätt huvudvärk nu fråmåt eftermiddagen, skakiga armar och händer, hunger.
Summa: Imorgon ska jag på´t igen! Och då antagligen med en medföljande träningsvärk..
AfroPowerDance!
POWER! Äntligen är passet på gång!
Motivationen är med, flowet är med, känlsan är med, trummorna får mina fötter att stampa och trampa och studsa oavbrutet - hey ho, let's go!
Är du med?
Motivationen är med, flowet är med, känlsan är med, trummorna får mina fötter att stampa och trampa och studsa oavbrutet - hey ho, let's go!
Är du med?